減量予想コンテスト

  •  3カ月の減量企画が完結する5月31日の杉森の体重を当てる予想クイズは終了しました。3~4月末の体重予想正解者が出なかったため、すべてキャリー・オーバー、抽選で正解者1人に杜仲茶3箱(72本)が当たります。→受付は終了しました。たくさんのご応募、ありがとうございました。正解者は0人でした。
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杉森応援プレゼント

  •  企画がフィナーレを迎える5月31日に、杉森洋一の減量キロ数だけ、杜仲茶をプレゼントします。1キロ減量なら1箱(24本)を1人に、10キロなら10人に贈呈。対象は上記のピタリ賞応募者からの抽選となります。→企画は終了しました。83・6キロから80・5キロへ3・1キロの減量成功のため、3人にプレゼント致します。当選者の発表は発送をもってかえさせていただきます。応援ありがとうございました。
2007年06月
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2007年05月10日

新天地に来ました

 10日付で名古屋日刊スポーツに出向となり、新たな生活がスタートしました。
 2日前に名古屋に来て、部屋の整理にてんてこまい。ホームセンターに何度か買い物に行って、やっと住める状態になりました。

 名古屋へ行く直前まで送別会が複数回あり、暴飲暴食を繰り返したせいで、肝心のダイエットは依然として小休止状態。ただ、家の整理でいろいろと動いたので、体重はわずかに減って80.3キロ。再び80キロ台割れが見えてきた。
 問題はこれから。単身赴任とあって、栄養面のバランスを取るのは至難の業。それでも野菜中心の食生活にして、あと3キロの減量を目指します。
 手助けになるのが、気温の上昇だ。暑いのは苦手だが、動いて汗を大量にかくことは、ダイエットにつながる道でもある。前記した新居の整理で体重減は、記録的な暑さだった9日の気温のおかげでもある。とにかく汗をかいて、杜仲茶を飲む。この繰り返しがあれば、目標のあと3キロ減もいけそうな気がする。でも10日は一転して気温が下がった。この気候、どうなっているの?

May 10, 2007 05:27 PM